今回は、集団行動の１回目です。

集団行動というのは、気をつけ、休め、礼、右向け右、左向け左、回れ右といった動作を、みんなで同時に行うことです。

学校で、やったことがあるかもしれません。

大人になって、集団行動が特に必要なのが、警察官、消防隊、自衛隊、警備員のように、みんなの命を守る仕事をする人たちです。

全員が一瞬のチャンスに対して同時に動けなければならないので、普段から規則正しく素早く動く練習が大事になります。

このような仕事をしない人でも、毎日の生活の中で、この動画で練習するような動きをすることで、元気が出てきますし、周りからも元気にみられます。

是非一緒に練習しましょう。

１回目は、気をつけ、礼、休めをやってみましょう。

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